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蘑菇羹

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 蘑菇200g 肉100g
  • 油适量 盐适量 胡萝卜适量 枸杞适量 葱适量

蘑菇羹描述：蘑菇：
1.提高机体免疫力
2.镇痛，镇静
3.止咳化痰
4.抗癌
5.通便排毒

10-20分钟煮羹妈妈菜全菜系3-4人锅子蔬果味

蘑菇羹制作步骤

  • 蘑菇洗净，摘好，胡萝卜切片

  • 肉切好

  • 枸杞洗好，红枣洗好去核

  • 上锅放水烧开

  • 放红枣下锅

  • 水开后放肉，去掉泡，煮上分钟

  • 再下蘑菇，胡萝卜

  • 放点生粉加适量的水

  • 倒入锅内，下盐，下油，再下枸杞

  • 煮分钟后放葱，出锅

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