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芸豆炒蘑菇

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 芸豆250g 蘑菇200g
  • 油适量 盐适量

芸豆炒蘑菇描述：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。 配上营养美味的芸豆，不知道大家有没有尝试一下，清清爽爽的，味道还是很不错的哟

抗癌提高免疫力防癌降血脂

芸豆炒蘑菇制作步骤

  • 芸豆洗净，切小段

  • 蘑菇洗净，撕小朵待用

  • 锅里放油，爆香姜蒜，放入芸豆，翻炒分钟

  • 放入蘑菇，继续翻炒

  • 调入盐，鸡精，酱油，继续翻炒

  • 放半碗清水，焖分钟，至汤汁收干即可

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