金针菇瘦肉粥

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金针菇瘦肉粥

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：5-6人

主料：瘦肉150g 金针菇1把大米1碗

辅料：水适量: 金针菇瘦肉粥描述：瘦肉的蛋白质和胆固醇的含量较高，还含有维生素和锌等，早上喝一碗瘦肉粥营养丰富，而且能起到和胃补脾，润燥养肺的功效。
但是早上起来再煮粥明显是来不及了。
如果家里有智能电饭煲就能很好的解决又想睡懒觉又想吃早餐的问题了。
前一天晚上把材料全扔锅里，定上时间，第二天早上起来就有粥喝了，很方便的说～; 早餐粥特禀质白领冬季电饭煲养生粥健脾养胃