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彩虹粥

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 大米300g
  • 水1000g 草莓粉10g 南瓜粉10g 抹茶粉10g 红曲粉10g 竹碳粉10g

彩虹粥描述：彩虹粥是五色俱全米食，五种颜色，代表多种营养成分，包括矿物质、蛋白质、维生素等。没有糖也没有添加剂，营养丰富，易消化吸收，老少皆宜。

早餐粥原味煮

彩虹粥制作步骤

  • 大米洗净浸泡一会儿

  • 倒入电饭煲加适量水煮粥

  • 紫薯蒸熟碾成泥备用。

  • 抹茶粉加入白粥调成绿色粥

  • 红曲粉加入白粥调成红色粥

  • 南瓜粉加入白粥调成黄色粥

  • 竹碳粉加入白粥调成黑色粥

  • 草莓粉加入白粥调成粉色粥

  • 紫薯加入白粥主调成紫色粥

  • 将各色粥分层装入容器内

  • 装饰成多色彩虹状即可

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