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木耳杏鲍粥

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 大米100g 木耳100g 杏鲍菇100g
  • 猪瘦肉适量 盐少许 姜适量 胡萝卜适量 胡椒粉少许

木耳杏鲍粥描述：天冷，胃里更冷，喝粥是最适合的了，上次做的香菇鸡肉粥挺成功的，不过不能总喝一种粥呀，营养要均衡，这次又试着做了另一种粥也不错，主是用木耳和杏鲍菇的配搭，喜欢的朋友也可以试试。

养胃煮粥老年人

木耳杏鲍粥制作步骤

  • 将杏鲍菇洗净切细丝备用。

  • 把猪瘦肉切细丝，洗去血水。

  • 木耳泡发摘洗干净。切细丝。

  • 将米洗净放在锅里。

  • 胡萝卜洗净切细丝备用。

  • 将米煮开后下入猪肉丝。

  • 煮开后撇去上面的浮末。小火煮十五分钟。

  • 将杏鲍菇放在锅里煮二十分钟

  • 加入胡萝卜木耳和姜汁煮二十分钟。

  • 煮至粥变得粘稠。

  • 出锅前加入胡椒粉和盐搅匀后即可食用

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