瑶柱白粥

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瑶柱白粥

准备时间：无

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：瑶柱80g 大米50g 糯米50g

辅料：姜适量水适量: 瑶柱白粥描述：早上时间比较急，吃早餐是很多上班族的头痛问题。

在电视节目[好好生活]上就介绍过5分钟煮早餐，原因就是要头天晚上准备好材料，早上一起床就可以操作。

瑶柱白粥，我晚上就把米淘好后泡上，瑶柱也用水泡一夜，早上全部倒一起煮，就去洗洗刷刷，收拾利索后，就可以吃上热粥了。; 产妇熬粥老年人鲜香