薄荷粥与薄荷茶

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薄荷粥与薄荷茶

准备时间：30分钟-1小时

烹饪时间：1-2小时

适合人群：3-4人

主料：大米20g 糯米30g

辅料：蜂蜜适量薄荷适量: 薄荷粥与薄荷茶描述：秋季，天气在热的尾巴和冷的前奏中转来转去，转得人很容易感冒，今天给大家带来的是防治流行性感感冒的一款粥，顺便奉上一杯茶，希望对大家有用哦。
薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。光朋温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。平常以薄荷代茶，清心明目。; 煮早餐清热利咽