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百合枸杞粥

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鲜百合60g 大米40g 枸杞6g
  • 冰糖适量

百合枸杞粥描述:我很爱吃百合,一直想做西芹百合来着,可是家附近的菜市场很少卖西芹的,所以百合就一直闲置着。刚好最近有点上火,看到电视上说百合是润肺,清火的好东西,我就给自己和小胖煮个清火的粥吧!不知道和枸杞放一起可以不,放枸杞纯粹是为了颜色好看呢!
  百合不仅味道鲜美,而且营养丰富,药用价值也很高啊!可以润肺止咳,美容养颜,还可以防癌抗癌呢。

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百合枸杞粥制作步骤

  • 将大米洗净放入锅中,放入适量的清水。

  • 水开后,放入洗净的百合片。

  • 放入枸杞。

  • 粥快好的时候放入适量的冰糖调味即可。

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