当前位置: 首页 > 菜谱大全 > 清心粥

清心粥

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 大米60g 绿豆10g 百合10g 赤小米15g 西米露10g 黄豆10g
  • 冰糖30g

清心粥描述:夏热里来一碗清心粥,代替了每餐不可少的白米饭,也是不错滴。天气炎热,有时候不多想吃饭,偶然用粥来代替正餐,清淡一下,调调味觉,相当不错的呢。

夏季感冒清热下火祛痘秋季粥补水

清心粥制作步骤

  • 清心粥材料用清水泡洗干净,然后泡分钟;

  • 准备好冰糖;

  • 煲里注入清水,煮沸后,倒入清心粥材料;

  • 盖上盖子,慢火煲个多小时,然后调入冰糖,煮开;

  • 即可装碗食用。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com