十全海带粥[原创首发]

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 海带80g 白米30g 花生25g 荞麦25g 小米25g 眉豆25g 黄豆25g 绿豆25g 红豆25g
  • 盐适量 新会陈皮1/3个 蜜枣1个

十全海带粥[原创首发]描述:前天是夏至,在我们这里,这天有喝粥的习惯,所以那天就煮了粥当晚餐,喝着真舒服,各式的杂粮加上降压的海带,很好吃呢,哈哈!
我和妈妈各吃了两碗,我老公一人消灭了五碗,真能吃啊!平时吃饭也就一碗而已,呵呵!

夏季熬祛痘粥

十全海带粥[原创首发]制作步骤

  • 准备好需要用到的红豆、绿豆、眉豆、花生、黄豆、小米、荞麦以及新会陈皮一小块;

  • 海带泡发后洗干净,然后切成丝备用;

  • 白米洗净,然后放一点油和盐腌十分钟左右;

  • 把步骤中备好的豆子小米等洗净,陈皮泡发,加一个去核的蜜枣;

  • 然后把所有材料都放进高压锅中,加入适量的水,压约分钟;

  • 最后加盐调味即可!

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