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绿豆粥

  • 2小时以上
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 大米100g
  • 绿豆50g

绿豆粥描述：小假期里由于生活不规律又暴饮暴食而不幸中招，长出小痘痘的朋友，赶快给自己熬了一锅绿豆粥吧，及时抑制那些跃跃欲试滴小痘痘们。这款粥的防痘功臣就是绿豆啦，绿豆性凉，有较好的清热解毒功效，能及时帮助人体排出毒素，有利于皮脂腺分泌物排出，从而防止痘痘的形成。

小假期过得舒心，也不能忘记面子工程，心情和脸蛋都美美哒，才是我们的目标~

秋季懒人食谱粥养胃养颜排毒

绿豆粥制作步骤

  • 准备好所需材料；

  • 将绿豆提前浸泡小时；

  • 将浸泡好的大米和绿豆洗净，放入锅中；

  • 加入足量清水；

  • 盖上锅盖，选米粥模式；

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