当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 红枣燕麦粥

红枣燕麦粥

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 红枣1把 白果1把 燕麦片1/2
  • 黑糖适量

红枣燕麦粥描述：女儿最近身体不好，我就想着给她做点温补的早餐。正好红枣和生姜是驱寒的，美容的，早上喝正好。加点麦片，营养也够了。

气虚质特禀质白领养颜增强抵抗力养生粥尿频健脾养胃补肝冬季养生

红枣燕麦粥制作步骤

  • 白果用微波炉加入一分钟。

  • 剥壳放进豆浆机里。

  • 红枣用开水烫一下。

  • 切碎，也放豆浆机里。

  • 生姜切碎放豆浆机里。

  • 放水。

  • 按豆浆键。

  • 煮好后倒入盛麦片的碗里。

  • 加黑糖搅匀。

  • 盖上盖子焖分钟。

  • 撒上芝麻就可以吃了。

红枣燕麦粥相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com