当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 红薯枸杞粥

红薯枸杞粥

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 红薯1个 枸杞子10g 大米100g
  • 糖少许

红薯枸杞粥描述：家里还剩一个红薯,就用红薯做粥吃,红薯有抗癌作用，有益于心脏，有抗糖尿病作用，枸杞有养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

白领养颜脂肪肝补肝阳痿阴虚质秋季煮甜甜品小吃下午茶夜宵早餐减肥瘦身健脾健脾胃肥胖脾虚冠心病动脉硬化乳腺增生

红薯枸杞粥制作步骤

  • 红薯大米枸杞子

  • 大米、枸杞子洗净，红薯去皮洗净切块

  • 锅中放水煮开

  • 水开后放入大米加盖大火煮开改水火煮分钟

  • 5分钟后放入红薯加盖大火煮开改小火煮分钟

  • 5分钟后放入枸杞加盖大火煮开改小火煮分钟

  • 10分钟后放少许糖拌匀出锅

红薯枸杞粥相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com