五味苦瓜鱼片汤

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五味苦瓜鱼片汤

准备时间：无

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：黑鱼肉100g 苦瓜200g

辅料：小葱3g 盐适量白糖适量白醋5ml 淀粉5ml 胡椒适量油5ml 红干椒1个蒜3粒姜3g: 五味苦瓜鱼片汤描述：苦瓜有清暑解热、明目清心的功效。可促进糖原分解、改善脂肪堆积；提高人体免疫力；增进食欲，促进消化。

这款汤品，五味各有特色。苦瓜清凉；鱼片嫩滑，富含高蛋白，容易吸收消化；寒凉的苦瓜与姜蒜搭配，可以减少人体里寒气过重的状况，更加均衡的吸收营养。; 减肥夏至汤熬脂肪肝阳盛质