煎龙利鱼蘑菇

  • 2小时以上
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 龙利鱼2片 蘑菇250g
  • 橄榄油适量 盐适量 香料调料适量 姜适量 葱适量 生粉适量

煎龙利鱼蘑菇描述:龙利鱼到底是什么鱼,众说纷纭。有资料显示:龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼,鳎目鱼、龙半滑舌鳎。个头硕大的龙利鱼,有男人的肩膀那么宽,个头也有女孩子的身高那么高。龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质 海洋鱼类。特别值得一提的是,龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,香煎来吃味道真是棒极了。龙利鱼俗称牛舌头,是一种暖温性近海大型底层鱼类,具广温、广盐和适应多变的环境条件的特点。不过据有些文字报道龙利鱼是一种鱼塘养殖的淡水鱼,而且据称没有任何营养价值。此外,还特别强调龙利鱼的养殖环境相当恶劣!
我家极少买龙利鱼,偶尔买一些是准备做鱼滑用的,没用得上的时候正好遇上某天家里冰箱没什么可吃的就取了几片出来搭配蘑菇煎着吃,效果还是不错的。

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煎龙利鱼蘑菇制作步骤

  • 食材:龙利鱼、蘑菇、姜、葱。

  • 龙利鱼解冻切块、蘑菇切片、葱切段、姜切片。

  • 龙利龙在煎之前沾上一层生粉。

  • 烧热锅倒入适量橄榄油,放入龙利鱼。

  • 将两面都煎至金黄色盛起。

  • 锅里不必再倒油,放入姜片与葱白略爆香。

  • 倒入蘑菇大火略煎至收干水分。

  • 然后将蘑菇拨到一边,再将煎好的龙利鱼放入。

  • 洒上适量的香料调味料,轻轻搅拌均匀。

  • 最后再加入葱段即可熄火。

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