胡萝卜玉米红枣鸡汤

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胡萝卜玉米红枣鸡汤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：鸡肉500g 胡萝卜200g 玉米200g 红枣8粒

辅料：盐适量: 胡萝卜玉米红枣鸡汤描述：玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染及保视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。; 安神护肝水肿汤锅润肠通便特禀质甜痛经降血脂