椒盐小黄鱼

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椒盐小黄鱼

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：小黄鱼500g

辅料：油适量盐适量花椒适量白酒适量葱适量姜适量面粉适量椒盐10g: 椒盐小黄鱼描述：椒盐小黄鱼是一道酥香味美的补钙佐酒小菜。小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果，小黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。; 快手菜炒锅煎