黑椒炒沙巴鱼

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 沙巴鱼300g
  • 油适量 盐适量 黑椒酱50g 淀粉20g 料酒20ml

黑椒炒沙巴鱼描述:沙巴鱼,是东南亚国家重要的淡水养殖品种。它属鲶形目鱼类,属芒鲶属的芒鲶(Paugusiushamiltoa)为无鳞鱼类。 是湄公河流域中一种特有的优质经济鱼 ,有很多种食用方法,因为其鱼肉本身有着很浓重的土腥味道,所以不建议清蒸或是炖汤, 加入黑椒酱味道比较重炒出来的鱼味更香。超市里的沙巴鱼大都以急冻鱼片的形式出现(无鳞无刺,整片的鱼肉)

午餐炒锅热菜黑椒味

黑椒炒沙巴鱼制作步骤

  • 准备好原料。

  • 鱼肉切成小丁,加入少许干淀粉、料酒拌匀,腌制十分钟。

  • 炒锅烧热,倒入油,加入鱼丁滑散。

  • 炒至鱼肉变色成熟,盛入盘中,加入黑椒酱。

  • 拌均匀,调好口味。

  • 摆盘上桌即可。

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