香煎柠檬鱼

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香煎柠檬鱼

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：马鲛鱼500g

辅料：黄油适量柠檬汁适量鱼露适量清水适量: 香煎柠檬鱼描述：在苏州买不到大大条的马鲛鱼，想要吃大的马鲛鱼，只能回广东啦(*^__^*) 嘻嘻……

马鲛鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素，有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效，马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症有一定辅助疗效。; 家常菜柠檬味煎煎锅白领