蚝汁多宝鱼

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蚝汁多宝鱼

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：多宝鱼650g

辅料：油适量盐适量生抽适量蚝汁适量米酒适量姜适量蒜头适量小葱适量: 蚝汁多宝鱼描述：多宝鱼的食疗价值：
　　有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;
　　主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
　　1、祛脂降压：能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
　　2、明目：提高眼睛的抗病能力和预防夜盲。
　　3、和胃：中和胃酸，缓解胃痛。; 家常菜海鲜蚝香