美味金枪鱼饭团

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美味金枪鱼饭团

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：海苔50g

辅料：盐 2g 有机酱油适量: 美味金枪鱼饭团描述：饭团是很多小朋友喜欢的一种美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放团里加入了金枪鱼十分鲜美。
金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效，经常食用，能有效的减少血液中的恶性胆固醇，增加良性胆固醇，从而预防因胆固醇含量高所引起的疾病。金枪鱼中含有丰富的DHA，经常食用，利于脑细胞的再生，提高记忆力。非常适合小朋友们食用。; 单身寿司日本料理