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家常炖鱼头

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 鱼头1个
  • 姜2片 蒜3颗 大葱1/2根 香菜适量 白醋1.5茶匙 酱油1.5茶匙 料酒2茶匙 白糖10g 盐1.5茶匙 油3汤匙

家常炖鱼头描述：鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。

家常菜炖品热菜滋阴润燥

家常炖鱼头制作步骤

  • 锅中加入适量的油

  • 将鱼头放入油锅中

  • 翻面，两面金黄

  • 将所有的调料和谁混合再一个碗中

  • 倒入料汁，炖煮分钟即可

  • 食用前加上适量的香菜点缀

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