当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 香菇鱼肉粥

香菇鱼肉粥

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 龙利鱼200g 大米150g 糯米50g
  • 姜适量 盐适量 油适量 香菇3个 香葱10根

香菇鱼肉粥描述：豆包最近不肯吃饭，瘦了好多，去医院查了说是缺微量元素，缺钙。唉，当初怀他得时候我就因为缺钙严重，晚上都下不了床。但是我又特别讨厌吃钙片，所以朵妈就经常做点补钙的美食给我，什么鲫鱼豆腐海带汤啦，什么红烧豆腐啦，反正为了我这个缺钙她可谓是操碎了心。谢谢妈妈。这个粥是我跟妈妈学来的，因为豆包也是缺钙严重。里面的食材我都切的很小，刚好适合九个月的他。

孕妇粥补钙婴儿辅食

香菇鱼肉粥制作步骤

  • 准备所有材料。香菇要清洗干净，龙利鱼切块，不要太小了，香葱洗净

  • 大米和糯米淘洗干净后放进电饭煲，放入适量凉水，要比平时煮粥水多一些哦，因为糯米很粘稠的。

  • 电饭煲选煮粥功能，时间是小时，但是用不了这么长时间的。

  • 我们来处理鱼肉，把鱼肉处理干净，放入少许盐。

  • 放入少许五香粉

  • 放入半勺鸡精，拌匀后，放在一边备用

  • 把香菇切成碎末

  • 少量的量切成末

  • 香葱切末

  • 热锅凉油，油少许

  • 放入姜末和香葱白煸炒

  • 炒出香味后放入香菇末煸炒

  • 放入少许盐

  • 放入腌制了一会的鱼肉，不要总是翻炒，这样鱼肉容易碎

  • 炒到鱼肉发白就可盛出备用了

  • 这时查看器大米是否已经煮开花了

  • 如果已经开花，倒入炒好得鱼肉，继续再煮分钟

  • 最后放入香葱末焖分钟就可以啦

  • 鲜香嫩滑的鱼肉粥快来享用吧

香菇鱼肉粥相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com