三文鱼炒饭

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三文鱼炒饭

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：3-4人

主料：三文鱼100g 米饭1碗

辅料：鸡蛋2个乳黄瓜1根胡萝卜1块香葱2根盐适量: 三文鱼炒饭描述：三文鱼对于幼童来说，是很好的食材，所以每周末带孩子去超市，都会买一块三文鱼排回来，一份可以吃两次。
孩子们最近钟爱炒饭，我也乐得给她们炒饭，炒饭可以加很多蔬菜，避免偏食。可以把你想让孩子吃的食材都加入进去。而且比炒菜更健康，因为少油烟，没作料。
对于幼童这种颜色控，五彩缤纷的炒饭是无法拒绝的，而且一份炒米饭加一份汤，孩子自己吃的很方便。; 午餐懒人食谱海鲜炒锅炒饭