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红烧肉鱼

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 海肉鱼500g
  • 油适量 盐适量 酱油适量 料酒适量 鸡精适量 姜适量 蒜苗适量

红烧肉鱼描述：海肉鱼浑身是肉，刺很少，非常小孩老人非常适宜，红烧后味道更为鲜美

体力劳动者家常菜炒锅红烧

红烧肉鱼制作步骤

  • 鱼洗净，蒜苗和姜切好备用

  • 油烧热放入鱼煎

  • 煎至两面金黄

  • 撒入姜丝

  • 加放蒜苗

  • 加酱油、料酒、加放少许水

  • 水份焖关时即可起锅

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