油条龙头鱼

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油条龙头鱼

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10分钟内

适合人群：3-4人

主料：龙头鱼400g

辅料：油适量盐适量油条1根小葱适量生姜适量料酒适量白糖适量生抽适量: 油条龙头鱼描述：龙头鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育，富含胆固醇，维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性，维持正常性功能，增加免疫力，富含镁，增强男性生育能力，有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，调节神经和肌肉活动、增强耐久力。; 利尿增强免疫力快手菜老年人降血压