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鱼腥草茶

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 新鲜鱼腥草20g
  • 清水适量

鱼腥草茶描述:鱼腥草有一定的抗菌作用,因其所含的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分,对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌等均有抑制作用。鱼腥草具有清热解毒、利水消肿之功,还能改善毛细血管脆性,促进组织再生,有镇痛、止血、止咳之效。还可主治扁桃体炎、肺脓疡、尿路感染等症。

这几天可能是吃太多热气东西了,喉咙有点痛,于是在楼下花盆里摘了点鱼腥草来煮,因为小时候喉咙痛,大人总是用它来煲茶喝,当然也是很见效的,最多二三天,干痒的喉咙马上好了。

夏季茶饮下火

鱼腥草茶制作步骤

  • 备好新鲜的鱼腥草

  • 放水里泡洗干净

  • 小奶锅里放适量的水

  • 放入鱼腥草

  • 水开后再煮三四分钟,至鱼腥草叶子融烂就可以熄火了

  • 滤掉叶子,放凉就可以饮用了。

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