海鱼焖老节瓜

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海鱼焖老节瓜

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：海鱼400g

辅料：老节瓜适量盐适量橄榄油适量胡椒粉适量姜丝适量葱花适量盐适量: 海鱼焖老节瓜描述：节瓜 - 适宜人群：一般人群均可食用。
肾脏病、浮肿病、糖尿病患者可多食。

嫩瓜肉质柔滑、清淡。老瓜和嫩瓜均可供炒、煮食或作汤用，但以嫩瓜为佳。

节瓜 - 食疗作用：
节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效；
对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。
（以上内容来自网络）

这道菜做了有些日子，那老节瓜还是朋友送的，一个挺大的节瓜做了好几次不同口味的菜。个人感觉这老节瓜口感比冬瓜还好，更加容易烹饪。; 家常菜焖补钙