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微波炉烤鸡

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 三黄鸡1000g
  • 辣椒粉适量 盐适量 花椒粉适量 孜然粉适量 生抽适量 姜片适量 料酒适量 炸鸡粉适量

微波炉烤鸡描述：鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

烤白领微波炉孜然味春季菜谱

微波炉烤鸡制作步骤

  • 鸡一只去内脏，

  • 斩件，

  • 装盆中，放上姜片，盐。

  • 备生抽，炸鸡粉，辣椒粉，孜然粉，花椒粉，。

  • 倒进生抽，炸鸡粉，辣椒粉，孜然粉，花椒粉，。

  • 淋上料酒，

  • 拌匀腌半天入味。

  • 摆盘，

  • 放进微波炉里高火为分，

  • 烤好的鸡，

  • 备葱末，

  • 撒上葱末，再烤分钟。

  • 即可上桌。

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