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虫草花炖鸡

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 5-6人
  • 土鸡半只 虫草花30g
  • 盐适量 水适量

虫草花炖鸡描述:虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。

虫草花的菌种来源于蛹虫草,它们存在着许多相似之处。有些地方把蛹虫草作冬虫夏草的代用品使用。测定结果显示,人工培植的蛹虫草子实体,虫草素、虫草酸、虫草多糖以及氨基酸、维生素、微量元素等成分与冬虫夏草、蛹虫草的含量相似。虫草花也与它们有许多相似的地方。
炖制简单,营养丰富的虫草花炖鸡汤,男女老少都适宜哦。

增强免疫力炖品清淡

虫草花炖鸡制作步骤

  • 原来材料备齐。

  • 干虫草花用清水洗后放入炖盅。

  • 土家切小块洗干净后放入炖盅里。

  • 一次性加入足量的清水。(中途尽量不要加入水那样会影响汤汁的味道)

  • 盖盖子隔水炖个小时。

  • 虫草花炖鸡汤炖好了,加入适量盐调味。

  • 油太多了,我用油隔勺去油汁。(如事先去掉鸡皮就不会油了,可是鸡皮有一定的营养价值哦)。

  • 去掉油后的汤汁变得很清透了。

  • 清香爽口的虫草花,香甜可口的汤,真的美味啊!

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