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红枣阿胶炖鸡

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 阿胶15g 鸡胸肉100g
  • 红枣10颗 枸杞5g 盐适量

红枣阿胶炖鸡描述：红枣和阿胶都有补血养血的食用功效，这道汤还有滋阴润燥、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力的食疗作用。每周都炖点给妈妈补补血~

汤滋阴润燥炖品

红枣阿胶炖鸡制作步骤

  • 阿胶提前一晚浸泡

  • 没有骨头的鸡胸肉~清洗干净

  • 鸡肉切片

  • 枸杞也清洗干净

  • 红枣洗干净去核

  • 把全部准备好的食材放入炖盅，加入四碗清水

  • 炖盅内加水至水位线

  • 选择蒸炖小时

  • 放适量盐就可以了

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