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石斛鸡汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 鸡250g 石斛15g
  • 盐适量

石斛鸡汤描述：从小就喜欢晚睡晚起的我，爱上上网后就更是经常熬夜，也知道这对身体不好，可就是上网就什么 也不管啦，唉，控制力差呀，没办法，健康还是要的唯有通过饮食来调理啰。
石斛滋阴清热，养胃生津，对经常熬夜的人喝最好。

汤阴虚质苦药膳增强抵抗力

石斛鸡汤制作步骤

  • 项鸡

  • 斩件

  • 鸡肉汆水

  • 汆水后捞起放高压锅

  • 放石斛，连泡的水一起放，加适量的水盖锅盖煲分钟

  • 加盐调味即可

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