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如意鸡丝

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 青红椒50g 黄豆芽100g 鸡脯200g
  • 醋适量 胡椒粉适量 酱油适量 蒜适量 姜适量 盐适量 油适量

如意鸡丝描述：黄豆芽状似如意，营养丰富，并含有较多纤维素，是减肥、润肤的理想良药，其富含的营养元素能有效改善头发组织，使人保持头发乌黑发亮，所以女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三个方面的全面美容效果。

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如意鸡丝制作步骤

  • 鸡脯切丝,用姜丝,酱油,胡椒粉腌制分钟。

  • 锅里油烧热，下鸡丝炒至发白时盛出备用。

  • 用余油将蒜炒香。

  • 放黄豆牙下锅翻炒。

  • 待黄豆芽稍软时将青红椒丝鸡丝放入,点醋,放盐即可。

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