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冬菇蒸鸡

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鸡翅中9个 干香菇16朵 干大红枣4颗
  • 盐适量 料酒适量 生抽适量 淀粉适量 姜丝适量

冬菇蒸鸡描述:冬菇是广东人对干香菇的叫法,其实,我们这通常就叫它香菇。冬菇分为花菇、厚菇、薄菇3等11级。它含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素,是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。
冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。这次,我用鸡翅,红枣来搭它,做了一道快捷且美味的蒸菜。红枣和冬菇的香气充分的溶入了鸡翅中,蒸过后,鲜嫩爽滑,香气四溢。如果你哪天想吃点肉解馋,且又不想动刀费时费劲,且吃过后不必担心长肉增重,那么,这道菜,一定是你不二的选择。

家常菜抗癌

冬菇蒸鸡制作步骤

  • 鸡翅中用水泡半个小时左大右,中途换次水,以泡净血水,干香菇、红枣用温水泡发。

  • 将泡洗好的鸡翅沥净水份,加少许盐、料酒,淀粉抓匀略腌渍入味,约二十分钟左右即可。

  • 将泡发好的香菇摆入盘中。

  • 红枣剪成细条也摆入盘中。

  • 姜切成细丝备用。

  • 将姜丝与鸡翅也摆入盘中。

  • 加入生抽。(我加了三大匙),充分抓匀然后再摆好。

  • 蒸锅上气后,放入鸡翅,盖盖大火蒸五至十分钟,然后转中火蒸约十分钟至二十分钟。

  • 看到鸡翅熟烂关火再焖两分钟开盖食用。

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