莲子百合煲淮山鸡汤

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莲子百合煲淮山鸡汤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：1-2小时

适合人群：1-2人

主料：鸡肉300g 淮山200g

辅料：盐适量猪瘦肉适量红枣适量姜适量干百合50g 莲子100g: 莲子百合煲淮山鸡汤描述：鸡汤经常喝点很好的，增强抵抗力，又能滋阴润燥的，多好啊。所以我们家会经常喝，但是也会经常变换着食材来做，来达到不同的功效，刚买了点莲子百合就一起来煲吧，又想着买块淮山吧，煲好后百合已经全部煲融化了，找不到百合的影子了，莲子也很软了，宝宝都能吃了，淮山也很软烂了，非常好喝的汤。; 煲补气补中益气气虚肺结核支气管炎