灵芝黄芪炖柴鸡

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 柴鸡800g
  • 黑胡椒粉2g 盐2g 灵芝5g 黄芪6g 枸杞子4g

灵芝黄芪炖柴鸡描述:十几年前偶然发现颈椎严重变形,由此还引发出不少毛病,譬如心脏也有问题了。为此两次住院治疗,花费不低,效果却没见有多少。
好朋友告诉我一个偏方,说是需要用灵芝,于是乎买回家不少灵芝。也不知道是不是吃了很多灵芝,心脏和颈椎很多年之间无大碍。
灵芝可以有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,对心肌缺血具有保护作用,可用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。灵芝能补心血、益心气、安心神。可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁。灵芝可扶正固本,有增强免疫功能,提高机体抵抗力的作用。
黄芪可提高抗病能力、改善心肺功能、扩张血管、降低血压、改善皮肤血液循环和营养状况、保护肝脏、防止肝糖减少、促进细胞的新陈代谢、利尿、健肾。黄芪含有丰富的微量元素硒,具有良好的抗癌和预防冠心病的作用。黄芪在改善老年人的机体代谢及预防老年病方面,也有着十分重要的作用。

晚餐炖砂锅补气补中益气补虚老年人气虚

灵芝黄芪炖柴鸡制作步骤

  • 准备好枸杞子、灵芝和黄芪。

  • 柴鸡收拾干净,剁小块备用。

  • 灵芝和黄芪用冷水冲洗干净,倒入砂锅。

  • 大火煮开,小火熬煮分钟。

  • 柴鸡倒入砂锅。

  • 大火煮开,撇净浮沫。

  • 小火炖煮分钟,至鸡肉酥烂。

  • 倒入枸杞子。

  • 加入食盐调好味,盛入碗中趁热食用。

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