虫草花蒸鸡

虫草花蒸鸡描述：立冬后的广东，天色阴阴的，早晚吹着小北风，有种凉凉的感觉。

每天去菜市场溜达，希望能趁着初冬，把这冬季需要的能量补充足够，好让家人过个暖暖的冬天。今天，给家人做了这款虫草花蒸鸡，不寒不燥，正是进补的好选择。

光听虫草花的名字，很多人都以为是虫草的花，其实不是，它是人工培养的虫草子实体，属真菌类。虫草花的性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用，并且它含丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等功效。

它还有美容润肤的效果，尤其可快速消除蝴蝶斑。还具有壮阳补肾作用，增强体力，提高大脑记忆力的功效。