花胶煲鸡

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花胶煲鸡

准备时间：无

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：光鸡1只花胶4个红枣50g

辅料：盐适量姜1片料酒适量: 花胶煲鸡描述：花胶红枣炖鸡—此汤具有滋容颜补气血的功效。花胶与鱼翅燕窝齐名，具有海洋人参之称，花胶也就是鱼肚，也叫鱼胶，是一些较大鱼类的鳔，经过加工制干而成。它富含丰富的胶质和多种维生素及钙、铁、锌、硒、磷等元素，鱼胶味甘性平，补而不燥，是非常理想的滋补佳品。（想更多了解它的诸多营养价值与功效请百度一下）尤其女性朋友在经期前后常食用，能很好的起到调补气血的作用。; 家常菜煲秋补气补虚补血调经