当归元肉炖竹丝鸡

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 5-6人
  • 竹丝鸡1/2只 瘦肉150g 当归5g 元肉8颗 大红枣5颗
  • 盐适量 姜适量 枸杞子适量

当归元肉炖竹丝鸡描述:好久都没有专门给自己炖个汤喝了,平时都是专门给儿子炖汤多,然后顺便多做点一家人喝啊,哈哈!这回这个汤就不能给儿子喝了,我和老公一起食用,还给姐妹们分一杯羹啊,哈哈!在以前,月经前后我都会专门做点补血的汤水喝喝的,现在有了儿子,这份心都放他身上了,这回记得,而且入秋冬季了,赶紧进补一下啊!

汤女性养生炖补气血调经补虚月经不调痛经

当归元肉炖竹丝鸡制作步骤

  • 竹丝鸡处理干净,砍适量大小,并切姜三片;

  • 姜片和鸡块冷水下锅,焯掉血水后过清水洗净;

  • 瘦肉也冷水下锅焯血水后洗净;

  • 准备当归,元肉,杞子,红枣等洗净,其口红枣要去核;

  • 把瘦肉和鸡块,姜片入炖盅;

  • 续放入准备好的配料;

  • 加入约八分满的开水;

  • 按电子炖盅说明在外围也加适量开水;

  • 盖好盖子,炖约小时左右;

  • 食用前加盐调味即可。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com