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马蹄羊血萝卜汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 5-6人
  • 猪骨200g 羊血250g 白萝卜1个 红萝卜200g 马蹄250g
  • 油适量 盐适量 玉米2根

马蹄羊血萝卜汤描述：羊血具有止血，祛瘀，解毒的功效,白萝卜可助消化，增食欲。红萝卜对肠胃不适、便秘、百日咳、小儿营养不良很有效。马蹄润喉去燥，清热除烦。所以这个汤营养又简单！

汤补铁缺铁性贫血

马蹄羊血萝卜汤制作步骤

  • 白萝卜洗净切段

  • 红萝卜洗净切段

  • 马蹄去皮洗净

  • 玉米洗净切段

  • 除羊血外所有材料放入锅中煮沸后调小火熬煮四十分钟左右

  • 调大火煮沸后放入羊血，调味，然后小火煮十五分钟左右即可

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