芹菜芝麻炒肉丝

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芹菜芝麻炒肉丝

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：芹菜400g 瘦肉100g

辅料：油适量盐适量老抽适量玉米淀粉适量红椒适量: 芹菜芝麻炒肉丝描述：芹菜是高纤维食物，具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于芹菜的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。芹菜爽口清脆，与肉类同炒味道更佳。香芹芝麻炒肉丝，营养丰富，口感脆嫩、味道自然香甜，做法简便快捷。; 健脾开胃减肥利尿原味家常菜降血压