芹菜香菇汤

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芹菜香菇汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：芹菜300g 香菇100g

辅料：油适量盐适量: 芹菜香菇汤描述：芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹两种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，又名“香芹"，亦称"药芹"。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

芹菜味道不错，但是口感略粗，打成汁做汤，既保存了营养，又照顾了口感。; 去火提高免疫力汤锅润肠通便熬降血脂高血压