芹菜番茄炒肉丝

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芹菜番茄炒肉丝

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：番茄150g 芹菜300g 猪里脊肉150g

辅料：鸡精1茶匙料酒1汤姜适量大葱适量甜面酱1汤匙酱油1汤匙花生油50g: 芹菜番茄炒肉丝描述：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血食用。; 炒降血压家常菜排毒