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芹菜拌木耳

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 芹菜100g 黑木耳20朵
  • 油适量 盐适量 生抽适量 胡椒粉适量 鲜鸡汁适量

芹菜拌木耳描述:那天看到俺老姐说要减肥,俺也感觉到自己是不是也应该减肥了?
一个冬天,过个年,俺是整整的胖了4斤多的肉肉~~~~
别说才四斤多---可俺原来就比较胖,这四斤多肉加上去,真的更明显了。
所以,这些天开始要做些减肥菜吃吃了。
芹菜拌黑木耳,就是一款减肥美容菜,简单又好吃。

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芹菜拌木耳制作步骤

  • 准备好食材

  • 黑木耳泡发好,去杂质,洗净.

  • 芹菜去杂质洗净,切段.

  • 把黑木耳放入开水里焯分钟,捞出,沥干.

  • 锅里放入适量水,加些盐,植物油,煮开,放入芹菜,焯一下捞出,沥干.

  • 把黑木耳放入大碗,加盐,生抽,胡椒粉,

  • 加些鲜鸡汁,植物油,

  • 搅拌入味.

  • 放入芹菜,搅拌匀即可装盘上桌.

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