牛尾山药汤

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牛尾山药汤

准备时间：2小时以上

烹饪时间：1-2小时

适合人群：3-4人

主料：牛尾500g 山药250g 胡萝卜1根

辅料：盐适量料酒适量: 牛尾山药汤描述：《本草纲目》中说：“牛肉具有补中益气，健脾益胃的作用，牛肉可以补气。牛髓具有补中，填精补髓的作用，久服可延年益寿。所以牛尾巴不仅有牛肉补中益气之功，还有牛髓填精补髓之效。李时珍也曾说：牛髓能润肺补肾，泽肌悦面。治理骨折，擦损伤痛，有很奇妙的效果。”

牛尾巴是牛用来驱赶走蚊虫的武器，应该是牛身上活动非常频繁的一个部位，因为活动很频繁，肉质也非常的鲜美，没有什么肥肉，所以脂肪含量低，是真正的低脂高蛋白营养食品。牛尾巴里富含很多的胶原蛋白，还是美容养颜的佳品。。; 护肝拉肚子止泻汤老年人补中益气补肾