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虫草花鸡脚猪骨炖花胶

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 5-6人
  • 鸡脚60g 猪骨60g
  • 虫草花50g 枸杞10g 花胶100g

虫草花鸡脚猪骨炖花胶描述：虫草花性质平和，不寒不燥，提高人体抗病能力有一定的作用，对于多数人来说都可以放心食用。美味，增强抵抗力，花胶补充骨胶原蛋白！正！

汤家常营养炖盅冬季养生

虫草花鸡脚猪骨炖花胶制作步骤

  • 准备浸洗虫草花,浸的时间不用过长,而且浸过的水可以用来炖汤也可以不要

  • 浸枸杞

  • 洗干净猪骨切件待用

  • 洗净鸡脚,要切去脚指甲

  • 先浸花胶多钟,视厚和薄而定..厚的还需要浸长的时间,也可以换-3次水，用姜,葱,酒去除花胶的腥味,如亲还介意腥的可以用西洋参片去除

  • 将洗净准备好的材料一起放进炖盅内炖-4小时就大功告成了!

  • 一小碗美味可口,满口的清甜的靓汤

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