美白养颜的柠檬猪脚汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 猪脚1个 瘦肉200g
  • 柠檬1个 葱适量 姜片适量 盐适量

美白养颜的柠檬猪脚汤描述:这道汤不要以为有了猪蹄太肥腻而不敢吃。其实它的营养价值很高,而且因为加入了柠檬,汤的口感有柠檬的清香和一点酸,特别适合夏季爱美怕晒黑的女士饮用。

柠檬是世界上有药用价值的水果之一。

柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。

鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用

猪蹄中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程

柠檬味汤煲美白养颜

美白养颜的柠檬猪脚汤制作步骤

  • 猪脚剁段,瘦肉备好待用

  • 猪脚,瘦肉放入开水中焯一下

  • 备好柠檬,姜片,葱

  • 焯好的猪脚洗净

  • 柠檬切片

  • 将所有食材放入电压力锅中,按下蹄筋键

  • 煮好捞出葱,加盐调味即可。

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