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红花豆猪骨汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 猪骨500g 红花豆200g
  • 盐适量

红花豆猪骨汤描述：刚刚上市的红花豆，妈妈最喜欢用这种豆子煮饭，还教我可以把豆子煮熟后，冷冻，这样保存时间可以很长，吃的时候拿出来解冻就可以。

今天给妈妈换个口味，用红花豆煲猪骨汤，豆类食材都含有丰富的植物蛋白，跟猪骨一起煮汤，味道鲜美，还补钙，希望老妈会喜欢。

煮补钙骨质疏松

红花豆猪骨汤制作步骤

  • 红花豆去壳

  • 洗净

  • 猪骨焯水

  • 焯好水的猪骨，洗净浮沫，放入压力锅中

  • 加入红花豆，适量的水，煮熟

  • 加盐调味出锅

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