花生拌芹菜

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花生拌芹菜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：芹菜250g 花生仁100g

辅料：生姜汁5ml 大料3个鸡精少许白糖2g 香醋10ml 蒸鱼豉油15ml 盐适量香油适量: 花生拌芹菜描述：早已立秋了，可秋老虎的威力，让人头疼只有一个字“热”。
初秋季节天气燥热，多吃点芹菜凉血去燥,花生益气补血，补充蛋白质，是初秋时节滋补养生食材。
这道小凉菜去燥补气，是秋季养生家常菜，老少皆宜，简单易做。; 懒人食谱脂肪肝阳盛质冬季拌凉菜减肥瘦身祛痘祛痘美白降血压消脂高血压肥胖痛风