萝卜枸杞排骨汤

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 白萝卜 300g 排骨200g
  • 枸杞适量 盐适量 葱适量 姜适量 鸡精适量

萝卜枸杞排骨汤描述:白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,白萝卜也是很好的入汤食材,具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。白萝卜枸杞排骨汤,做法很简单,但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效果。具有萝卜特出的清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。是一道老少皆宜的保健汤

冬季鲜香汤锅立春全菜系1-2人味道鲜美1小时-2小时

萝卜枸杞排骨汤制作步骤

  • 排骨洗净焯水备用。

  • 排骨放入汤锅加入清水。

  • 大火烧开,撇去血末,加入葱姜。

  • 白萝卜削皮洗净,切成滚刀块。

  • 加入切好的白萝卜块,旺火煮到滚;转文火继续煲分钟。

  • 加入枸杞继续煲分钟。加入盐和鸡精调味即可。

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